Edelstenen worden al eeuwenlang gebruikt vanwege hun helende krachten en hebben hierin ook een positief effect op onze mentale gezondheid. Elke edelsteen heeft zijn eigen energie en kracht , zo hebben alle edelstenen op hun eigen manier invloed op onze mentale gezondheid.
Een van de meest populaire edelstenen die wordt gebruikt om de mentale gezondheid te
verbeteren is de amethist. Dit kristal wordt vaak gebruikt om stress te verminderen en de geest te kalmeren. Het kan ook helpen bij slapeloosheid en angststoornissen. Rozenkwarts wordt gebruikt voor het bevorderen van liefde, vergeving en emotionele genezing. Het kan ook helpen bij het verminderen van angst en stress.
Andere edelstenen die worden gebruikt voor mentale gezondheid zijn onder meer labradoriet, deze steen kan helpen bij het verminderen van angst en depressie. Of citrien, dat wordt gebruikt voor het verbeteren van het zelfvertrouwen en het stimuleren van creativiteit. Zwarte toermalijn kan helpen bij het verminderen van negatieve energie en het bevorderen van positieve gedachten en gevoelens.
Al met al zijn edelstenen een waardevol hulpmiddel bij het ondersteunen van een goede mentale gezondheid en het bevorderen van een gevoel van welzijn en rust. Maar daarnaast zijn veel edelstenen ook gewoon een mooi accessoire voor in huis! Wat dacht je van een agaatschijf of seleniet toren? Zowel mooi als goed voor de sfeer in huis!
Comments